【罗汉果的正确泡水方法是什么】罗汉果是一种常见的中药材，具有清热润肺、止咳化痰的功效。正确泡水方法能更好地释放其营养成分。
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 取1-2颗罗汉果，用清水冲洗干净。 |
| 2 | 用刀将罗汉果切开或敲碎，便于有效成分释放。 |
| 3 | 将处理好的罗汉果放入杯中，加入约200ml热水。 |
| 4 | 盖上杯盖，焖泡10-15分钟，待茶汤变黄后饮用。 |
| 5 | 可反复冲泡2-3次，味道逐渐变淡。 |
注意：罗汉果性凉，体质偏寒者不宜过量饮用。建议每天不超过3颗，饭后饮用更佳。
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