【罗汉果的正确泡水方法】罗汉果是一种天然的甜味剂，常用于泡水饮用，具有清热润肺、止咳化痰的功效。正确泡水方法能更好释放其营养成分。
| 步骤 | 方法说明 |
| 1 | 取1-2颗罗汉果，用清水冲洗干净。 |
| 2 | 用刀切开或轻轻敲裂果壳，便于有效成分析出。 |
| 3 | 放入杯中，加入约200ml沸水，盖上杯盖焖5-10分钟。 |
| 4 | 待水温适口后饮用，可反复冲泡2-3次。 |
注意：罗汉果性凉，脾胃虚寒者不宜过量饮用。可根据个人口味添加少量蜂蜜或枸杞，提升口感与功效。
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问 罗汉果的正确泡水方法
2025-10-13 12:09:36
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答推荐答案
2025-10-13 12:09:36
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