【山药鸡肉汤的功效作用】山药鸡肉汤是一道营养丰富、滋补养生的汤品，适合四季食用。它不仅味道鲜美，还具有多种健康功效。
| 功效作用 | 说明 |
| 补气养血 | 鸡肉富含蛋白质，有助于增强体质，改善贫血 |
| 健脾养胃 | 山药含有黏液蛋白，有助于保护胃黏膜 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素和矿物质，提升身体抵抗力 |
| 润肺止咳 | 山药有润燥作用，对咳嗽有一定缓解效果 |
| 促进消化 | 山药中的酶类有助于食物消化吸收 |
山药鸡肉汤适合体虚、食欲不振、易感冒的人群饮用，尤其在秋冬季节更宜食用。合理搭配食材，可发挥更好的食疗效果。
以上就是【山药鸡肉汤的功效作用】相关内容，希望对您有所帮助。
