【罗布麻茶的功效与作用及食用方法有哪些呢】罗布麻茶是一种天然草本饮品，具有多种健康功效。它常用于调节血压、改善睡眠质量，并有助于清热解毒。此外，罗布麻茶还对心血管系统有积极作用，适合日常饮用。
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 降血压 | 每日1-2次，每次3-5克，沸水冲泡 |
| 改善睡眠 | 睡前饮用，有助于放松神经 |
| 清热解毒 | 可单独饮用或与其他茶搭配 |
| 促进消化 | 餐后饮用，帮助肠胃蠕动 |
建议根据个人体质适量饮用，孕妇及特殊人群应在医生指导下使用。
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