【腱鞘囊肿是怎么引起的？】腱鞘囊肿是一种常见的良性肿块，多发生在手腕、手指或脚踝等关节附近。其形成与局部组织的慢性劳损、炎症或外伤有关。
| 原因 | 说明 |
| 慢性劳损 | 长期重复性动作导致肌腱和滑膜受损，引发囊肿形成。 |
| 炎症反应 | 关节或腱鞘发生炎症时，液体积聚形成囊肿。 |
| 外伤刺激 | 手腕或手指受到撞击或扭伤后，可能诱发囊肿。 |
| 体质因素 | 部分人因遗传或体质原因更易出现此类问题。 |
多数腱鞘囊肿生长缓慢，无明显症状，但若压迫神经或影响活动，需及时就医。日常注意休息与保护关节，有助于预防和缓解病情。
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