【低血糖吃白糖有效吗】低血糖是指血糖水平过低，常见症状包括头晕、出汗、心慌、乏力等。对于低血糖患者，及时补充糖分是常见的应对方法。
总结：
白糖可以快速提升血糖，但需注意适量和后续处理。长期依赖白糖可能不利于血糖稳定。
| 项目 | 内容 |
| 是否有效 | 有效，可快速升高血糖 |
| 建议用量 | 5-10克（约1-2小勺） |
| 后续处理 | 15分钟后复查血糖，必要时进食复合碳水 |
| 注意事项 | 避免过量，防止血糖波动 |
建议低血糖患者随身携带糖果或葡萄糖片，以便及时应对。若频繁发生低血糖，应及时就医检查原因。
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