【耳朵外面长了个包一按就疼?】总结：
耳朵外面长包且按压疼痛，常见原因包括毛囊炎、皮脂腺囊肿、淋巴结肿大或外耳道疖肿。多数为良性，但若持续增大或伴有发热，建议及时就医。
| 原因 | 症状 | 是否需要就医 |
| 毛囊炎 | 红肿、疼痛，可能有脓头 | 一般可自愈，严重时需用药 |
| 皮脂腺囊肿 | 软包、无痛，感染时红肿 | 感染时需处理，长期不消应检查 |
| 淋巴结肿大 | 可活动、无痛或轻压痛 | 若持续增大或伴随其他症状需检查 |
| 外耳道疖肿 | 局部红肿、剧烈疼痛 | 需就医处理，避免扩散 |
提示： 保持局部清洁，避免挤压，如情况不明或加重，建议尽早就诊。
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