【耳朵不通气】耳朵不通气是一种常见症状，可能由多种原因引起，如感冒、鼻窦炎、耳道堵塞或中耳积液等。了解其成因和应对方法有助于及时缓解不适。
| 原因 | 症状 | 建议 |
| 感冒或鼻塞 | 耳闷、听力下降 | 保持鼻腔通畅，多喝水 |
| 耳道堵塞 | 听力模糊、耳鸣 | 避免掏耳，可使用滴耳液 |
| 中耳炎 | 耳痛、发热 | 及时就医，避免延误治疗 |
| 咽鼓管功能障碍 | 耳压感、耳鸣 | 做吞咽动作或咀嚼口香糖 |
若症状持续不缓解，建议尽早就医检查，以排除严重疾病。日常注意保持良好生活习惯，有助于预防耳朵不适。
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