【痛风发作时应如何缓解疼痛】痛风发作时，关节红肿热痛，严重影响生活。及时采取有效措施有助于缓解症状。以下为常见缓解方法总结：
| 方法 | 说明 |
| 冷敷 | 用冰袋敷患处，每次15-20分钟，可减轻肿胀和疼痛 |
| 休息 | 避免活动患处，减少刺激，促进恢复 |
| 多喝水 | 增加尿量，帮助排出尿酸 |
| 药物治疗 | 如非甾体抗炎药（如布洛芬）或医生开具的药物 |
| 饮食调整 | 避免高嘌呤食物，如海鲜、动物内脏等 |
注意：若疼痛剧烈或持续不退，应及时就医。日常生活中应控制体重、避免饮酒，预防痛风复发。
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