【恐高症状和表现】恐高是一种常见的心理现象，指人在高处时产生的强烈恐惧感。这种恐惧可能影响日常生活，甚至引发焦虑或回避行为。
以下是恐高常见的症状和表现：
| 症状 | 表现 |
| 心理反应 | 感到紧张、害怕或恐慌 |
| 生理反应 | 心跳加速、出汗、呼吸急促 |
| 行为表现 | 回避高处、不敢站立或行走于高处 |
| 认知反应 | 对高处产生过度担忧或想象危险 |
| 身体反应 | 头晕、恶心、四肢发抖 |
若恐高严重影响生活，建议寻求专业心理咨询或治疗。
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问 恐高症状和表现
2025-10-13 06:59:37
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