【蛋黄油的功效】蛋黄油是从鸡蛋黄中提取的一种油脂，具有多种健康功效。它富含维生素A、D、E及脂肪酸，有助于滋养皮肤、增强免疫力，并对头发和指甲有良好的保养作用。
以下是蛋黄油的主要功效总结：
| 功效名称 | 说明 |
| 护肤养颜 | 富含抗氧化成分，可改善肌肤状态 |
| 增强免疫力 | 含有多种维生素，提升身体抵抗力 |
| 促进头发生长 | 滋养头皮，改善脱发问题 |
| 改善关节健康 | 含有抗炎成分，缓解关节不适 |
| 营养补充 | 提供必需脂肪酸和维生素 |
蛋黄油虽好，但应适量使用，避免过量摄入导致消化不良。日常可适量食用或外用于皮肤护理，以发挥其最佳效果。
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