【膝盖的滑膜炎如何治疗】膝盖滑膜炎是常见的关节疾病，主要表现为关节肿胀、疼痛和活动受限。治疗方法需根据病情轻重进行选择。
| 治疗方法 | 适用情况 | 说明 |
| 休息与制动 | 轻度滑膜炎 | 减少活动，避免加重炎症 |
| 冷敷 | 急性期 | 每日多次冷敷，减轻肿胀和疼痛 |
| 热敷 | 慢性期 | 促进血液循环，缓解僵硬 |
| 药物治疗 | 各阶段均可使用 | 如非甾体抗炎药（NSAIDs）等 |
| 物理治疗 | 长期康复 | 增强肌肉力量，改善关节功能 |
| 关节穿刺 | 明显积液 | 排出积液，减轻压力 |
建议在医生指导下进行综合治疗，避免自行用药或过度活动。早期干预有助于恢复关节功能，减少并发症。
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