【甜叶菊叶的功效与作用有哪些】甜叶菊叶是一种天然植物,常用于食品和保健品中,具有多种健康功效。以下是其主要作用与功效的总结。
功效与作用 | 说明 |
降血糖 | 含有甜叶菊苷,有助于调节血糖水平,适合糖尿病患者使用 |
抗氧化 | 富含多酚类物质,可清除自由基,延缓衰老 |
低热量 | 可作为糖的替代品,适合控制体重人群 |
护肝 | 部分研究显示其对肝脏有一定保护作用 |
改善口感 | 天然甜味,提升饮品或食品的风味 |
甜叶菊叶在日常饮食中应用广泛,但建议适量使用,避免过量影响身体平衡。
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