【肩胛骨缝疼是怎么回事】肩胛骨缝疼可能是由多种原因引起的，常见于长时间姿势不良、肌肉劳损或骨骼问题。以下是常见原因及简要说明：
| 原因 | 简要说明 |
| 肌肉劳损 | 长时间低头、久坐或过度使用肩部肌肉导致 |
| 肩颈疲劳 | 颈椎病或肩部肌肉紧张引发的牵涉痛 |
| 肩胛骨关节炎 | 关节软骨磨损引起疼痛和僵硬 |
| 胸廓出口综合征 | 神经或血管受压，引发肩背疼痛 |
| 外伤或扭伤 | 运动或意外受伤后出现的疼痛 |
建议如有持续疼痛，应及时就医检查，明确病因后对症治疗。日常注意保持正确姿势，适当锻炼肩颈肌肉，有助于缓解症状。
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