【铁皮枫斗一天吃几克】铁皮枫斗是常见的中药材，具有滋阴清热、养胃生津等功效。但具体每天应吃多少克，需根据个人体质和使用目的来决定。
总结：
一般情况下，成人每日建议服用3-6克，分2-3次服用；儿童可适当减量，建议在医生指导下使用。长期服用需注意剂量控制，避免过量。
| 人群 | 建议用量（克/天） | 用法说明 |
| 成人 | 3-6 | 分2-3次服用 |
| 儿童 | 1-3 | 根据年龄和体质调整 |
| 长期服用 | 3-5 | 建议定期咨询医生 |
建议初次使用时从小剂量开始，观察身体反应后再逐步调整。如有不适，应及时停用并咨询专业医师。
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