【儿童发烧怎么降温最快物理方法】儿童发烧时，家长应优先采用物理降温方法，以缓解不适并防止高热惊厥。以下为常用且有效的物理降温方式总结：
| 方法 | 操作方式 | 优点 | 注意事项 |
| 温水擦浴 | 用32-34℃温水擦拭颈部、腋下等部位 | 促进散热，安全 | 避免使用酒精或冷水 |
| 多饮水 | 鼓励孩子多喝温水或电解质水 | 补充水分，防脱水 | 避免过冷或过热饮品 |
| 减少衣物 | 穿透气、轻薄的衣物 | 有助于散热 | 避免过度包裹，保持室温适宜 |
| 冷敷额头 | 用冷毛巾敷额头或后颈 | 快速降低体温 | 不可长时间使用，避免冻伤 |
以上方法适用于低至中度发烧，若体温持续高于38.5℃或伴有其他症状，应及时就医。
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