【孕妇吃什么水果下火】孕妇在怀孕期间容易上火，适当吃一些清热降火的水果有助于缓解不适。以下是几种适合孕妇食用的“下火”水果及其特点：
| 水果名称 | 功效 | 注意事项 |
| 猕猴桃 | 清热解毒，富含维生素C | 适量食用，避免空腹 |
| 苹果 | 生津润燥，助消化 | 建议洗净后食用 |
| 梨 | 润肺止咳，清热降火 | 避免过量，易腹泻者慎食 |
| 西瓜 | 清热利尿，消暑降温 | 不宜过多，易引起血糖波动 |
建议孕妇根据自身体质选择合适水果，并注意适量，避免过冷或过甜。如有严重上火症状，应及时就医。
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