【灰树花的功效与作用有哪些】灰树花是一种常见的药用真菌，具有多种健康功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 含有β-葡聚糖等成分，有助于提高人体抵抗力 |
| 抗癌防癌 | 研究表明其提取物可能抑制癌细胞生长 |
| 降血糖 | 对调节血糖水平有一定辅助作用 |
| 降血脂 | 可帮助降低胆固醇和甘油三酯水平 |
| 抗氧化 | 富含抗氧化物质，延缓细胞衰老 |
| 改善消化 | 促进肠道健康，增强消化功能 |
灰树花不仅在传统中医中广泛应用，现代研究也不断证实其营养价值和药用价值。合理食用可为健康带来积极影响。
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