【胆结石饮食应注意什么】胆结石患者在日常饮食中需特别注意,以减少症状发作和促进健康。以下是关键建议:
饮食注意事项 | 具体内容 |
控制脂肪摄入 | 避免高脂肪食物,如油炸食品、肥肉等,选择低脂饮食。 |
多吃高纤维食物 | 如全谷类、蔬菜和水果,有助于消化和降低胆固醇。 |
少量多餐 | 每天分5-6餐,避免暴饮暴食,减轻胆囊负担。 |
限制胆固醇摄入 | 减少动物内脏、蛋黄等高胆固醇食物的食用。 |
多喝水 | 每天饮水充足,有助于胆汁稀释,预防结石形成。 |
合理饮食是控制胆结石的重要手段,建议结合医生指导进行个性化调整。
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