【低盐饮食对高血压治疗有什么影响】低盐饮食是控制高血压的重要手段之一。研究表明，减少钠的摄入有助于降低血压水平，从而减轻心脏和血管的负担。
| 项目 | 内容 |
| 钠摄入量 | 每日应低于5克（约2000毫克钠） |
| 血压变化 | 可使收缩压下降2-8 mmHg |
| 心脏负担 | 减轻血管压力，降低心脏病风险 |
| 饮食建议 | 多吃蔬菜、水果，少用酱油、腌制品 |
综上，低盐饮食在高血压管理中具有显著作用，建议患者长期坚持。
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问 低盐饮食对高血压治疗有什么影响
2025-10-12 22:59:35
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2025-10-12 22:59:35
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