【膝盖关节疼痛的主要原因是什么】膝盖关节疼痛是常见健康问题，可能由多种因素引起。以下是主要原因的总结：
| 原因 | 说明 |
| 骨关节炎 | 关节软骨磨损，常见于中老年人 |
| 运动损伤 | 如扭伤、韧带撕裂或半月板损伤 |
| 类风湿性关节炎 | 自身免疫性疾病，导致关节炎症 |
| 肥胖 | 增加膝关节负担，加速磨损 |
| 穿着不当 | 如高跟鞋或不合适的鞋子 |
| 长期劳损 | 如久站、久坐或重复性动作 |
膝盖疼痛需结合具体症状和体检结果进行诊断。日常注意保护膝盖，适当锻炼，有助于预防和缓解疼痛。
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