【黑眼圈成因有什么】黑眼圈是很多人常见的问题，影响外观和精神状态。了解其成因有助于针对性改善。
| 成因类型 | 说明 |
| 睡眠不足 | 长期熬夜、睡眠质量差会导致眼部血液循环不畅 |
| 遗传因素 | 家族中有黑眼圈倾向，可能与皮肤薄有关 |
| 年龄增长 | 胶原蛋白流失，导致眼周肌肤变薄，血管更明显 |
| 过敏或炎症 | 如鼻炎、结膜炎等，会引起眼部充血 |
| 营养不良 | 缺乏铁、维生素B12等，可能导致贫血性黑眼圈 |
| 长时间用眼 | 眼睛疲劳会使眼周血管扩张，形成暂时性黑眼圈 |
改善黑眼圈需从生活习惯入手，如保证充足睡眠、合理饮食、适当休息眼睛等。必要时可咨询专业医生。
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