【糖尿病不能吃什么食物】糖尿病患者在饮食上需特别注意，避免摄入高糖、高脂肪和高升糖指数的食物。以下为常见应避免或限制的食物总结：
| 食物类别 | 应避免或限制的原因 |
| 含糖饮料 | 含糖量高，易导致血糖快速上升 |
| 精制碳水化合物 | 如白米饭、白面包，升糖指数高 |
| 油炸食品 | 高脂肪，增加胰岛素抵抗 |
| 甜点零食 | 如蛋糕、巧克力，含糖量高 |
| 酒精 | 影响血糖调节，可能引发低血糖 |
建议选择低GI食物、高纤维蔬菜及优质蛋白，保持饮食均衡。具体饮食方案应根据个人情况，在医生或营养师指导下进行调整。
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