【糖醋花生有什么功效】糖醋花生是一道常见的家常小吃，不仅味道酸甜可口，还具有一定的营养价值和健康功效。以下是其主要功效总结：
| 功效 | 说明 |
| 补充能量 | 花生富含脂肪和蛋白质，能快速补充体力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于肠胃蠕动 |
| 增强免疫力 | 富含维生素E和抗氧化物质 |
| 改善心血管健康 | 含不饱和脂肪酸，有助于降低胆固醇 |
| 缓解疲劳 | 含有B族维生素，帮助身体恢复 |
总体来说，糖醋花生在适量食用的情况下，是一种营养丰富的小吃，适合日常食用。但因含糖量较高，糖尿病患者应谨慎食用。
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