【罗汉果茶喝多了有什么副作用】罗汉果茶是一种常见的养生饮品，具有清热润肺、止咳利咽等功效。但若饮用过量，也可能带来一些不良影响。
总结：
适量饮用罗汉果茶有益健康，但长期或大量饮用可能引发肠胃不适、血糖波动等问题。建议每天饮用不超过3杯，并根据自身情况调整。
| 副作用 | 可能原因 | 注意事项 |
| 胃肠不适 | 含糖量高，刺激胃部 | 避免空腹饮用 |
| 血糖波动 | 含天然糖分 | 糖尿病患者慎用 |
| 水肿 | 含钾量较高 | 有肾病者需控制摄入 |
建议根据个人体质合理饮用，如有不适，应立即停止并咨询医生。
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