【甲亢双手自测应该怎么做】甲亢（甲状腺功能亢进）患者常出现手部震颤、心慌、出汗等症状。通过简单的双手自测，可初步判断是否可能存在甲亢。以下是具体方法：
| 步骤 | 操作说明 |
| 1 | 放松身体，保持安静状态。 |
| 2 | 双手平举，掌心向上，闭眼。 |
| 3 | 观察双手是否有轻微抖动或震颤。 |
| 4 | 若持续抖动超过10秒，可能提示甲亢。 |
注意：此方法仅为辅助参考，不能替代专业检查。如怀疑甲亢，应及时就医并进行甲状腺功能检测。
总结：甲亢双手自测简单易行，但需结合其他症状综合判断。如有异常，建议尽快咨询医生。
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