【孕37周注意事项】孕37周是妊娠接近足月的阶段，此时胎儿已基本发育成熟，但仍需注意身体变化和日常护理。以下是孕37周的关键注意事项：
| 项目 | 内容 |
| 身体变化 | 子宫进一步增大，可能出现假性宫缩，腰酸背痛加重。 |
| 饮食建议 | 保持均衡饮食，适量增加蛋白质和铁质摄入，避免高糖高脂食物。 |
| 睡眠姿势 | 建议左侧卧位，有助于改善胎盘供血。 |
| 活动建议 | 可适当散步，避免剧烈运动或长时间站立。 |
| 定期产检 | 按时进行产检，监测胎儿发育及羊水情况。 |
| 分娩准备 | 准备待产包，了解分娩流程，保持良好心态。 |
孕37周是关键时期，准妈妈应密切关注自身状况，如有异常及时就医。
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