【当归黄芪炖鸡的功效与作用点】当归黄芪炖鸡是一道常见的中药材食疗菜品，具有补气养血、增强体质的作用。常用于调理气血不足、疲劳乏力等症状。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 当归和黄芪均为补气养血的良药，适合气血两虚者食用 |
| 增强免疫力 | 黄芪能提高机体抗病能力，增强体质 |
| 改善疲劳 | 对于体力或脑力劳动者，有助于缓解疲劳 |
| 调节月经 | 当归有活血调经的作用，适合女性食用 |
| 滋补身体 | 鸡肉富含蛋白质，搭配药材可起到滋补作用 |
此菜适合体弱、产后恢复及亚健康人群食用，但湿热体质者应慎用。
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