【宝宝肠胃不好如何调理】宝宝肠胃功能较弱，容易出现消化不良、腹泻或便秘等问题。合理调理有助于改善肠胃健康。
| 调理方法 | 说明 |
| 饮食调整 | 选择易消化食物，如米粥、面条、蔬菜泥等，避免油腻、辛辣食物。 |
| 定时定量 | 每餐少量多餐，避免暴饮暴食，帮助肠胃适应。 |
| 多喝水 | 适当补充水分，促进消化和排便。 |
| 增加纤维 | 适量添加富含纤维的水果和蔬菜，如苹果泥、胡萝卜泥。 |
| 注意卫生 | 饭前便后洗手，避免病菌感染。 |
| 规律作息 | 保证充足睡眠，有助于肠胃正常运作。 |
家长应观察宝宝的具体症状，必要时咨询医生，避免自行用药。
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