【桔梗的功效与作用及食用方法有哪些】桔梗是一种常见的中药材，具有多种药用价值。它主要用于清热解毒、祛痰止咳、利咽消肿等功效。在日常生活中，桔梗常用于煲汤、泡茶或制作药膳。
以下是桔梗的主要功效、作用及食用方法的总结：
| 功效与作用 | 食用方法 |
| 清热解毒 | 煮水饮用 |
| 祛痰止咳 | 煲汤或炖煮 |
| 利咽消肿 | 泡茶或含服 |
| 抗炎抗菌 | 与其他药材搭配使用 |
桔梗性平味苦，适合大多数人食用，但脾胃虚寒者应慎用。建议在医生指导下合理使用，以确保安全有效。
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