【糖尿病患者能吃低聚果糖吗】糖尿病患者在饮食上需特别注意，低聚果糖作为一种功能性糖类，是否适合食用是许多患者关心的问题。
总结如下：
| 项目 | 内容 |
| 是否可食用 | 可适量食用 |
| 升糖指数 | 较低（约30-40） |
| 胰岛素影响 | 对血糖影响较小 |
| 建议用量 | 每日不超过10克 |
| 注意事项 | 需结合整体饮食和血糖监测 |
低聚果糖属于益生元，有助于肠道健康，且升糖指数较低，对糖尿病患者相对友好。但应控制摄入量，并根据个人血糖反应调整。建议在医生或营养师指导下合理使用。
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