【乳鸽的功效与作用】乳鸽是一种营养丰富的食材，常被用于食疗和滋补。其肉质细嫩，富含蛋白质、维生素和矿物质，具有多种健康功效。
| 功效与作用 | 说明 |
| 补气养血 | 适合气血不足者，改善面色苍白 |
| 增强免疫力 | 富含营养，有助于提高身体抵抗力 |
| 滋阴润燥 | 对于干燥体质或秋冬季节有调理作用 |
| 促进伤口愈合 | 含有丰富蛋白质，有助于恢复 |
| 改善贫血 | 含铁元素，有助于提升血红蛋白水平 |
总体而言，乳鸽不仅味道鲜美，还具有较高的营养价值和保健功能，适合日常食用。但需注意适量，避免过量引起上火。
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