【糖尿病不宜吃6种水果】糖尿病患者在饮食上需特别注意，部分水果含糖量高，可能影响血糖控制。以下是不宜食用的6种水果总结：
| 水果名称 | 原因 |
| 荔枝 | 含糖高，易引发血糖骤升 |
| 龙眼 | 糖分高，可能加重胰岛功能负担 |
| 芒果 | 热性水果，过量食用易导致血糖波动 |
| 榴莲 | 糖分和热量极高，不利于血糖控制 |
| 椰子 | 含有较多糖分和脂肪，需谨慎食用 |
| 红枣 | 虽营养丰富，但含糖量较高 |
建议糖尿病患者选择低糖、低GI值的水果，如苹果、蓝莓等，并在医生指导下合理安排饮食。
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问 糖尿病不宜吃6种水果
2025-10-12 09:12:48
问题描述：
糖尿病不宜吃6种水果，时间紧迫，求直接说步骤！
答推荐答案
2025-10-12 09:12:48
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