【石药牌果维康维生素c的作用】石药牌果维康维生素C是一种常见的膳食补充剂，主要成分为维生素C，具有多种健康益处。以下是其主要作用的总结。
| 作用 | 说明 |
| 增强免疫力 | 有助于提高身体抵抗力，减少感冒等疾病的发生 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓细胞老化，保护身体健康 |
| 促进铁吸收 | 有助于非血红素铁的吸收，改善贫血状况 |
| 支持胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼和血管的健康 |
| 缓解疲劳 | 参与能量代谢，帮助缓解疲劳 |
石药牌果维康维生素C适用于日常营养补充，尤其适合饮食不均衡或免疫力较弱的人群。建议按照说明书或医生建议使用，避免过量。
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