【灯笼果的功效与作用有哪些】灯笼果，又称酸浆、锦灯笼，是一种营养丰富且具有多种健康功效的水果。它不仅味道独特，还对人体有多方面的积极作用。
以下是灯笼果的主要功效与作用总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 清热解毒 | 有助于缓解咽喉肿痛、口腔溃疡等炎症问题 |
| 润肺止咳 | 对于咳嗽、痰多等症状有一定缓解作用 |
| 增强免疫力 | 富含维生素C和抗氧化物质，提高身体抵抗力 |
| 促进消化 | 含有膳食纤维，有助于改善肠胃功能 |
| 降血糖血脂 | 对糖尿病及高血脂患者有一定的辅助作用 |
灯笼果适合日常食用，尤其在秋冬季节，可作为健康饮食的一部分。但需注意适量，避免过量引起不适。
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