【怎样抽脂减肥】抽脂减肥是一种通过手术去除体内多余脂肪的方法，适合局部肥胖且无法通过饮食和运动改善的人群。以下是关于抽脂减肥的简要总结。
| 项目 | 内容 |
| 适用人群 | 局部脂肪堆积，体重正常或接近正常者 |
| 手术方式 | 吸脂术、激光溶脂等 |
| 效果 | 短期内明显减小体型，效果持久（需保持健康习惯） |
| 风险 | 感染、出血、皮肤凹凸不平等 |
| 恢复期 | 1-2周，避免剧烈运动 |
| 注意事项 | 术后需穿塑身衣，控制饮食，定期复查 |
抽脂减肥并非减肥首选，建议先尝试健康饮食与运动。如需手术，应选择正规医院并遵医嘱。
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