【得了胃溃疡吃什么好】胃溃疡患者在饮食上应注重温和、易消化,避免刺激性食物。以下是适合胃溃疡患者的饮食建议:
食物类型 | 推荐食物 | 说明 |
主食类 | 软米饭、面条、馒头 | 易消化,不刺激胃黏膜 |
蛋白质类 | 鸡蛋、豆腐、鱼肉 | 低脂高蛋白,促进修复 |
蔬菜类 | 南瓜、胡萝卜、菠菜 | 富含维生素,有助于愈合 |
水果类 | 苹果、香蕉、木瓜 | 含有果胶,保护胃壁 |
饮品类 | 温水、米汤、豆浆 | 缓解胃部不适 |
避免辛辣、油腻、咖啡、酒精等刺激性食物。同时,保持规律饮食,少食多餐,有助于胃部恢复。
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