【杭白菊的功效是什么】杭白菊是一种常见的中药材，具有多种健康功效。它不仅味道清香，还被广泛用于日常保健和食疗中。
杭白菊的主要功效总结如下：
| 功效名称 | 具体作用说明 |
| 清热解毒 | 缓解上火、咽喉肿痛等症状 |
| 明目护眼 | 对眼睛疲劳、视力模糊有一定帮助 |
| 抗炎抗菌 | 有助于减轻炎症反应 |
| 降血压降脂 | 适合高血压、高血脂人群饮用 |
| 安神助眠 | 改善睡眠质量，缓解焦虑情绪 |
杭白菊可单独泡茶饮用，也可与其他药材搭配使用，效果更佳。但需注意，体质偏寒者应适量饮用，避免引起不适。
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