【卫生棉条更换时间】正确使用卫生棉条，有助于保持个人卫生和避免感染。以下是不同情况下的建议更换时间：
| 使用情况 | 建议更换时间 |
| 日间活动 | 每4-8小时更换一次 |
| 夜间睡眠 | 每8小时更换一次 |
| 月经量多时 | 每2-4小时更换一次 |
| 月经量少时 | 每6-8小时更换一次 |
使用过程中，若感到不适或棉条已满，应立即更换。长时间不更换可能增加感染风险。选择合适尺寸的棉条，并注意卫生习惯，能有效提升使用体验。
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问 卫生棉条更换时间
2025-10-12 03:02:44
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-12 03:02:44
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
