【当归与生姜泡水的功效】当归与生姜搭配泡水，是中医中常见的养生方式，具有温补、活血、驱寒等功效。以下是其主要作用的总结：
| 功效 | 说明 |
| 补血活血 | 当归富含多种活性成分，有助于促进血液循环，改善贫血 |
| 温中散寒 | 生姜性温，可驱寒暖胃，适合手脚冰凉者 |
| 缓解痛经 | 对女性月经不调、经期腹痛有辅助调理作用 |
| 增强免疫力 | 两者结合可提升身体抵抗力，预防感冒 |
建议每日饮用1-2次，每次适量，避免空腹饮用。体质偏热者应谨慎使用，以免上火。
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问 当归与生姜泡水的功效
2025-10-12 02:41:10
问题描述：
当归与生姜泡水的功效，快急疯了，求给个思路吧！
答推荐答案
2025-10-12 02:41:10
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