【东星斑营养价值】东星斑是一种高蛋白、低脂肪的优质海鱼，深受消费者喜爱。其肉质细嫩，味道鲜美，不仅口感好，还具有较高的营养价值。
东星斑主要营养成分表：
| 营养成分 | 含量（每100克） |
| 蛋白质 | 约18克 |
| 脂肪 | 约2克 |
| 碳水化合物 | 0克 |
| 维生素A | 15μg |
| 维生素D | 10μg |
| 钙 | 12mg |
| 铁 | 0.6mg |
| 锌 | 0.7mg |
东星斑富含优质蛋白质和多种微量元素，有助于增强免疫力、促进身体发育。同时，其低脂特性适合注重健康饮食的人群。建议适量食用，以充分发挥其营养价值。
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