【胃肠不消化吃什么水果】胃肠不消化时，选择合适的水果有助于缓解症状。以下是一些适合食用的水果及其作用：
| 水果 | 作用 |
| 香蕉 | 富含钾，有助于调节肠道功能 |
| 苹果 | 含果胶，可帮助消化 |
| 猕猴桃 | 含有丰富酶类，促进食物分解 |
| 梨 | 清热润燥，缓解胃部不适 |
| 木瓜 | 含木瓜酶，助消化 |
建议避免吃生冷、酸性过强或高纤维的水果，如西瓜、柠檬等。适量食用上述水果，有助于改善胃肠消化功能。
以上就是【胃肠不消化吃什么水果】相关内容，希望对您有所帮助。
问 胃肠不消化吃什么水果
2025-10-12 02:36:50
问题描述：
胃肠不消化吃什么水果，跪求万能的网友，帮我破局！
答推荐答案
2025-10-12 02:36:50
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
