【蛋黄果的功效与作用】蛋黄果是一种营养丰富的水果，具有多种健康功效。以下是其主要作用和营养价值的总结：
| 功效与作用 | 说明 |
| 补充营养 | 富含维生素C、维生素A、膳食纤维等，有助于增强免疫力。 |
| 促进消化 | 含有丰富的膳食纤维，有助于改善肠道功能，缓解便秘。 |
| 抗氧化 | 含有多种抗氧化物质，有助于清除自由基，延缓衰老。 |
| 降低胆固醇 | 适量食用可帮助调节血脂，对心血管健康有益。 |
| 美容养颜 | 维生素C含量高，有助于美白肌肤，改善皮肤状态。 |
蛋黄果不仅味道独特，还对人体健康有积极作用，适合日常适量食用。
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