【大姨妈老不干净怎么回事】月经周期不规律、经期延长或经血量异常，可能是身体发出的信号。以下是一些常见原因总结：
| 原因 | 简要说明 |
| 内分泌失调 | 如多囊卵巢综合征、甲状腺功能异常等，影响月经周期。 |
| 子宫问题 | 如子宫肌瘤、子宫内膜异位症等，可能导致经血排出不畅。 |
| 情绪压力 | 长期紧张、焦虑会影响激素分泌，导致月经紊乱。 |
| 生活习惯 | 饮食不规律、熬夜、过度运动等也可能引发月经异常。 |
| 药物影响 | 部分避孕药或激素类药物可能影响月经周期。 |
建议及时就医检查，明确病因后对症调理。保持良好作息和饮食习惯，有助于改善月经状态。
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