【淡盐水清肠吗】淡盐水是否能清肠，是很多人关心的问题。从医学角度看，淡盐水的主要作用是补充水分和电解质，并不具备明显的“清肠”功能。
| 项目 | 内容 |
| 是否清肠 | 否 |
| 作用 | 补充水分、电解质 |
| 适用情况 | 脱水、运动后补水 |
| 不推荐用于 | 清肠、排毒 |
淡盐水不适合长期或大量饮用，过量可能引起钠摄入过多，对肾脏造成负担。若想改善肠道健康，建议通过饮食调整、多喝水、规律作息等方式实现。
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问 淡盐水清肠吗
2025-10-12 00:52:12
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