【大姨妈不走怎么回事】月经持续时间过长可能与多种因素有关，需引起重视。以下是常见原因及应对建议：
| 原因 | 简要说明 | 建议 |
| 内分泌失调 | 激素水平异常导致月经周期紊乱 | 调整作息，必要时就医检查激素水平 |
| 子宫肌瘤 | 子宫内膜增生或肌瘤影响月经 | B超检查，严重者需手术 |
| 宫内节育器 | 节育器刺激子宫内膜 | 可考虑更换或取出 |
| 甲状腺问题 | 甲减或甲亢影响月经 | 检查甲状腺功能 |
| 压力过大 | 长期紧张影响激素分泌 | 放松心情，规律作息 |
若月经持续超过10天或伴随严重腹痛、出血量多，建议及时就医，明确病因后对症治疗。日常注意保暖、避免剧烈运动，有助于调节月经周期。
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