【维生素C片一天吃几粒】维生素C片的服用剂量因人而异，主要取决于个人健康状况、年龄和医生建议。以下是常见情况下的参考：
| 人群 | 建议剂量（每日） |
| 成人（非吸烟者） | 75-90毫克 |
| 成人（吸烟者） | 125-150毫克 |
| 儿童（1-3岁） | 40毫克 |
| 儿童（4-8岁） | 65毫克 |
| 孕妇 | 85毫克 |
| 哺乳期女性 | 120毫克 |
注意：以上为一般建议，具体用量应根据自身情况遵医嘱调整。过量服用可能导致腹泻或结石风险，因此不宜随意增加剂量。
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问 维生素C片一天吃几粒
2025-10-11 23:48:35
问题描述：
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答推荐答案
2025-10-11 23:48:35
提示：本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医。
