【经期吃百香果有影响吗】经期吃百香果一般不会对身体造成明显负面影响，但需根据个人体质和具体情况判断。
百香果富含维生素C、膳食纤维和抗氧化物质，有助于增强免疫力和促进消化。不过，其酸性较强，部分女性在经期可能因子宫收缩而感到不适，食用过多可能加重腹部不适感。
| 项目 | 内容 |
| 是否可以吃 | 可以适量食用 |
| 建议量 | 每天1-2个为宜 |
| 注意事项 | 避免空腹吃，避免过量 |
| 适用人群 | 无特殊禁忌者 |
| 不适合人群 | 胃酸过多或肠胃敏感者 |
总体而言，经期吃百香果可作为健康饮食的一部分，但应根据自身情况合理控制。
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