【维C泡腾片的作用与功效】维C泡腾片是一种常见的维生素C补充剂，具有多种健康作用。它能增强免疫力、促进胶原蛋白合成，并具有抗氧化效果。此外，它还能帮助身体吸收铁元素，改善贫血症状。
| 作用与功效 | 说明 |
| 增强免疫力 | 提高身体抵抗力，减少感冒风险 |
| 抗氧化 | 中和自由基，延缓衰老 |
| 促进胶原蛋白合成 | 有助于皮肤、骨骼和牙齿健康 |
| 改善铁吸收 | 提高非血红素铁的吸收率 |
| 缓解疲劳 | 促进能量代谢，减轻身体疲劳 |
维C泡腾片使用方便，适合日常保健。但需注意适量服用，避免过量引起腹泻或结石风险。
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