【莲藕炖猪蹄的做法介绍】莲藕炖猪蹄是一道营养丰富、味道鲜美的家常菜,适合秋冬季节食用。做法简单,食材易得,非常适合家庭制作。
以下是制作莲藕炖猪蹄的步骤总结:
步骤 | 内容 |
1 | 准备猪蹄2只,莲藕1根,姜几片,料酒适量 |
2 | 猪蹄洗净焯水去腥,捞出备用 |
3 | 莲藕去皮切块,姜切片 |
4 | 锅中加水,放入猪蹄、姜片、料酒,大火煮开后转小火慢炖1小时 |
5 | 加入莲藕继续炖30分钟,至莲藕软烂 |
6 | 最后加盐调味即可 |
这道菜汤鲜味美,具有滋补养颜、强筋健骨的功效,是秋冬进补的好选择。
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